Румба е най-бавният танц сред латиноамериканските танци, наричан „танцът на любовта“. По време на танца партньорите извършват хактерни, сложни, но и много красиви фигури и стойки.
В състезателните танци румба се смята за почивката между другите ритмични латиноамерикански танци. Танцува се винаги 3-ти подред. На музиката се брои: два — три — четири — раз; „раз“ се пропуска като стъпка, той служи за „удължаване“ на самия танц, което води до усещане за продължителност, нежност и пълнота в движенията. Стъпките са бавни, но краката трябва да са „заключени“ т.е. опънати.